당뇨 코드 제이슨 펑(Jason Fung)이 저술한 책인 는 당뇨병을 예방하고 타입 2 당뇨병을 자연적으로 뒤집는 내용에 대해 다룹니다. 이 책에서 그는 당뇨병의 원인과 진행 메커니즘을 설명하고, 인슐린 저항성과 혈당 관리에 대한 중요성을 강조합니다. 또한 당뇨병 예방과 관리를 위한 건강 전략과 인터미트닝(단식)과 같은 다양한 생활 방식을 소개합니다. 책에는 당뇨병과 관련된 주요 문제들에 대해 의학적인 배경과 함께 분석하고, 독자들에게 당뇨병을 효과적으로 관리하고 건강을 유지하는 데 도움이 되는 방법을 제시합니다. 는 특히 타입 2 당뇨병을 다루며, 자연적인 방법을 중심으로 약물 치료를 배제하거나 최소화하는 관점을 가지고 있습니다. 당뇨병 원인 타입 2 당뇨병은 주로 인슐린 저항성에 의해 발생합니다. 인..

책 2023. 7. 22. 15:51