바삭달콤 버터 고구마 초간단 간식 에어프라이어 요리 설탕 시럽 만들기 김장철이 다가오고 있습니다. 요 김치와 찰떡인 고구마도 한편에 준비해 두었습니다. 요즘 고구마 정말 달콤하고 맛있는데요, 쪄먹어도 맛있고 맛탕으로 해도 맛있지만 티타임에 어울릴만하게 만들어보고 싶더라고요~ 그래서 만들어본 바삭달콤 버터 고구마! 버터를 넣은 삶은 고구마에 설탕 시럽만 뿌려주면 되는데요, 설탕 시럽이 딱딱하게 굳으면서 바삭한 식감과 달콤함을 동시에 전해주어 색다른 맛을 선보입니다. 방법도 간단하고 당기는 맛이어서 자주 해 먹을 것 같아요!  시작합니다! 고구마 1개버터설탕 2큰술식용유  1. 고구마 찌기고구마는 전자렌지 용기에 담아서물을 살짝 넣고 뚜껑을 닫아7분 정도 돌려 익혀줍니다.     2. 에어프라이어익은 고구마..

요리 2024. 11. 7. 11:11

고구마 요리 고구마전 만드는 법 올해 고구마 농사가 정말 잘 되었는지 고구마를 주는 분들이 많아졌습니다. 받은 고구마는 또 얼마나 실한지 모르겠습니다. 오늘은 고구마로 건강하고 맛도 좋은 고구마 전을 만들어볼 예정인데요, 달걀과 고구마 두 가지만 있으면 되니 재료도 참 간단하고 레시피도 간단한 요리입니다. 최소한의 재료로 칼로리를 낮추면서 자연에 가까운 음식으로 지금 바로 만들어보겠습니다. [초보] 고구마 치즈 호떡 고구마 요리 고구마 치즈 호떡 고구마 요리 고구마는 감자와 더불어 어려웠던 시절 우리의 생계를 책임졌던 식품 중의 하나인데요, 요즘 고구마는 정말 달달한 맛을 내더라고요! 에어프라이어에 구워 먹으 mukaterve.tistory.com [초보] 고구마 쿠키 만들기 (ft. 에어프라이어) 고구..

요리 2023. 11. 20. 14:47

고구마 요리 쿠키 만들기 (ft. 에어프라이어) 다이어트할 때 먹으면 좋은 식품으로 고구마가 있습니다. 고구마는 식이섬유가 풍부해서 한 두 개만 먹어도 포만감을 느낄 수 있고 변비에도 좋은 효과를 줄 수 있습니다. 다이어트 때는 아무래도 식단 조절을 하다 보니 식사를 조금만 하게 되어서 변비에 걸리기 쉬운데 이 고구마는 그런 염려를 줄여줄 수 있고 게다가 맛도 있습니다. 오늘은 손쉽게 만들어 볼 수 있는 고구마 요리로 심심한 입을 잠재워 보도록 하겠습니다. 들어가는 재료를 내 눈으로 확인하고 먹는 것이라 더욱이 안심하고 먹을 수 있는 고구마 쿠키입니다. [초보] 고구마 치즈 호떡 고구마 요리 고구마 치즈 호떡 고구마 요리 고구마는 감자와 더불어 어려웠던 시절 우리의 생계를 책임졌던 식품 중의 하나인데요,..

요리 2023. 10. 16. 14:57