꿀배차 만들기 감기예방 배즙 배차 배요리 배숙  코로나로 마스크 쓰기가 해제되고 한결 가벼운 마음으로 일상을 보내게 되었는데그러다 보니 그동안 마스크로 보호되었던 각종 호흡기 질환에 노출되는 일이 잦아졌습니다. 저희 집안도 기관지 쪽이 약한 편이라 환절기에는 꼭 감기를 한번씩 앓게 되는데그때 꿀배차를 먹으면 기침도 잦아들고몸에 열이나고 면역력에도 도움이 되었던 것이 생각 나서 이번에는 꿀배차를 만들어보았습니다.   배에는 감기, 해소, 천식 등 기관지 질환에 효과가 있고가래, 기침, 목이 쉬었을 때도 도움이 된다고 합니다. 또 함께 들어가는 대추에는 플라보노이드, 베타카로틴 성분이 있어발암 물질을 배출하는데 도움을 주고비타민 C와 미네랄 성분이 혈액순환을 촉진해서면역력을 강화시켜줍니다.  그럼 바로 만들..

요리 2023. 5. 20. 21:16